2020年5月17日 / 最終更新日時 : 2020年6月17日 dsiyashinooka NEW 音楽レクリエーションを紹介します。 毎月数回、アクティビティの時間に音楽レクリエーションを開催しています。 懐かしの音楽を聴くことで当時の出来事を振り返りつつ、歌を歌ったりリズムに合わせて体を動かす事で、心身機能の維持や向上につなげています。また、他の利用 […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年5月2日 dsiyashinooka NEW あしふみ健幸ライフを使った運動を紹介します！ 癒しの丘では「あしふみ健幸ライフ」を使用した運動を取り入れています この運動は座ったままの状態で脚部の筋力を鍛えるだけでなく、日頃の座りすぎによって引き起こされる「下半身の血流の悪化」を防ぐことで、認知症、脳卒中、冷え性 […]
